基本桌球能力評估

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☆如果是一個會打對一個不會打的人，針對會打的人評估如下：☆
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1.死球的應該都要會是不會打球的人
   =>這點如果只是單純把球放進應該不難。

2.球打到對方的球檯落點應該要是穩定的
   =>如果不穩定，如何讓對方可以跟你打球很順?


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☆如果雙方都是會打的人，評估方式如下：                                   ☆  
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1.雙方連續正手100顆。

2.雙方連續反手100顆。

3.雙方反手切球25顆。

4.雙方正手切球25顆。

5.一方拉球，一方檔球，連續36顆。

6.發球基本需要有下旋、衝球、側上旋。

7.球點除了衝球只有長球之外，下旋、側上旋要能發長球以及短球。

如果1~5點達不成目標者，代表基本功有待加強。

如果能達成者，要先看你的手以及身體達到標準時會不會痠，如果會酸也代表不合格。